/ Kursdetails
Pilates in Ziethen
Pilates trainiert die Rumpfmuskulatur bei gleichzeitiger Entlastung der Wirbelsäule. Die konzentrierten Übungen werden von einer bewussten Atmung begleitet. Das harmonische Zusammenspiel von Dehn- und Kräftigungsübungen verbessert die Körperwahrnehmung, Koordination, Beweglichkeit, Balance sowie die Körperhaltung. In der abschließenden Entspannungsphase wird das körperliche Wohlbefinden intensiviert.
Status: 
Kursnr.: R-A408-2B
Beginn: Mi., 21.10.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
Dauer: 8
Kursort: Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Gebühr: 72,00 €
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
21.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
28.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
